Doenças emocionais de A a Z - Digestão (problemas na)

A digestão é a transformação dos alimentos em substâncias absorvíveis e assimilados pelo organismo. Quando há algum problema neste processo ou a digestão é difícil (indigestão), pode sinalizar medo, ansiedade e receios profundos aprisionados.

A digestão está relacionada ao processo usado pelo racional para digerir o que vem de fora, representando a forma como lidamos com as situações concretas do mundo físico. Somos nós quem determinamos se uma digestão será boa ou má. Pessoas que suportam com maior facilidade o que acontece em sua vida desenvolvem digestão fácil e  saudável, pois o alimento consumido no interior do corpo sofrerá a ação do mesmo modo que a pessoa aceita os fatos externos. Quanto mais complicada e demorada essa aceitação, pior será sua digestão.

Se você tem problemas constantes digestivos, vale cogitar praticar a aceitação, aprender a fluir com a vida sem resistência, sem querer controlar processos e resultados, o que pode auxiliar muito no processo digestivo.

Novo padrão sugerido: eu percebo agora a vida pelas lentes da suavidade, da facilidade. 

Se preferir, ouça a meditação guiada:

Livros consultados:
- Você pode mudar sua vida
- Coleção Metafísica da Saúde
- Linguagem do corpo

Texto, áudio e produção: Portal Desperta Luz
Music from https://filmmusic.io
"River Flute" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)
License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

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Imagem Canva