O ciclo dos sentimentos

A vida é feita de ciclos e os sentimentos também fazem parte disso. 

A maior parte dos sentimentos tem origem em algum tipo de medo, devido aos registros primitivos de luta e fuga que trazemos no cérebro reptiliano, parte mais antiga e menos racional do nosso cérebro.

Compreendendo o caminho dos sentimentos e conhecendo dicas para superá-los, é possível chegar mais rapidamente aos estados positivos de amor e alegria.

É bastante importante não se manter em um dos estados negativos, o que demanda muita energia, gera poucos resultados duradouros e impede que se reencontre o sabor prazeroso de viver.